吴久秀（何超仪 饰）曾是一名十分专业的羽毛球运动员，技术十分了得，然而，一场意外令她放弃了事业，人生步入了低谷，过得窝囊落魄。某日，在偶然之中，邋邋遢遢浑浑噩噩的吴久秀遇见了小混混刘丹（郑伊健 饰）和他的朋友们，刘丹虽然外表看起来吊儿郎当很不正经，但其实拥有一颗善良的心。 吴久秀成为了刘丹一行人的羽毛球教练，在传授技艺的过程中，吴久秀渐渐找回了过去叱咤风云的感觉，决定好好的对待生活，对待自己。刘丹亦在运动和挥洒汗水之中找到了生活的希望和意义，三个对羽毛球一窍不通的门外汉，在吴久秀的调教之下竟也打得有模有样。
演员：帕特里克·法比安 安吉拉·金赛 科林·福特 达琳·沃格尔 蒂莫西·西蒙斯 艾丽·巴姆博 葛晓洁 保罗·拉克诺 丹妮尔·麦克唐纳 坦纳·斯泰恩 迪利普·劳 萨凡纳莱尔斯 鲍比·李 莎拉·海伊 米丽亚姆·福林 阿尔登·马林 史蒂夫·海特纳 薇姬·刘易斯 朵瑞·巴顿 查明·李 约翰·波西 科琳·福伊 加里·哈德逊 Nicholas Cutro Arianna Ortiz 克里斯·沃伦 吉尔勒法
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