男人，就是要逆流而上。阿龙(吴镇宇饰)、淑仪(潘灿良饰)、泰哥(黄德斌饰)、威廉(胡子彤饰)，四个高不成低不就、做事得过且过的宽频网络公司员工，见公司掀起了裁员风暴，为表对公司忠诚以「保饭碗」，误打误碰地加入了公司新成立的龙舟队！面对男人之苦，这班本来选择逃避的大叔们，坐到只许前进不许后退的龙舟之上，竟重拾了人生久违了的冲劲。一鼓作气的他们，不但参与了难度更高的长途龙舟大赛，更借着重新燃起的斗志，迈步去迎接自己人生里一道又一道的逆流…
演员：加里·奥德曼 阿曼达·塞弗里德 莉莉·柯林斯 查尔斯·丹斯 艾利斯·霍华德 汤姆·派福瑞 塔彭丝·米德尔顿 汤姆·伯克 杰米·麦克沙恩 莱文·兰宾 托比·莱昂纳德·摩尔 山姆·特劳顿 约瑟夫·克罗斯 艾维·约斯特 亚当·沙皮罗 费迪南德·金斯利 保罗·福克斯 娜塔莉·丹尼斯·斯皮尔 里克·帕斯夸隆 保罗·卡拉夫特斯 克里斯蒂安·普伦蒂斯 约翰·李·艾姆斯 金斯顿·凡尔内斯 克莱格·罗伯特·扬 贾可琳·贝瑟尼 卡米尔·蒙哥马利 克雷格·韦茨巴赫尔 乔安妮·汤姆森 达娜·林恩·拜伦 斯图瓦特·斯科尔顿 克里斯
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演员：Ezzatolah Entezami Mahin Shahabi Ali Nassirian Jamshid Mashayekhi Firouz Behjat-Mohamadi Jafar Vali Khosrow Shojazadeh Ezzatollah Ramazanifar Esmat Safavi Mahmoud Dowlatabadi Parviz Fanizadeh Mahtaj Nojoomi
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